Bine v-am găsit!
M-am decis să las egoismul deoparte și să împărtășesc oamenilor ce se vor a fi sănătoși, energici, veseli... secretele mele: alimentația pe bază de semințe (in, susan, mac, flaorea soarelui, dovleac, etc.).
Folosesc semințele de in, în diferite combinații gustoase. Așa arată semințele de in....
Articolele de pe acest blog vor fi scrise din experiența mea proprie. De aproape 4 ani consum semințe și testez diferite rețete. La început sunteți tentați să credeți că ele au gust ciudat sau că nu vă hrănesc suficient. Vin să vă asigur că, pe lângă aportul de minerale necesar, sunt și foarte sățioase. Sănătatea dumneavoastră se va observa la nivelul pielii, al aportului de energie și bineînțeles al siluetei.
Vă aștept cu mare drag și interes pe acest blog!
Puteți să-mi adresați întrebări... ofer cu bucurie consultații nutriționiste.
Să fiți sănătoși!
Ștefan P.
